Про мене
Понад 6 років допомагаю витримувати життя, коли воно здається болісним і хаотичним. Веду наукову діяльність і пишу дисертацію з психології.
Консультую у доказових методах поєднуючи структурованість і глибину філософії. Це не просто розмови, а план терапії з цілями, етапами й результатом.
«Я вірю, що світ став би кращим, якби психотерапія була б без стигми, а філософія — зрозумілою та практичною»
.png)
В медіа
статті · лекції · виступи · інтерв`ю ·
В цифрах
6+ років практики
4500+ консультацій
200+ клієнтів
100+ супервізій
Освіта
КПТ · DBT · АСТ · EMDR · Схема-терапія ·
Послуги
запис в лист очікування відкрито ·
В методах: КПТ, DBT, АСТ, EMDR, Схема-терапія
Тривалість: 50 хвилин
Формат: індивідуально онлайн (Zoom)
Регулярність: щотижня
Рекомендовано для: переживаєш емоційне виснаження, маєш перепади настрою, надмірну тривожність, депресію, ЛГБТІК, труднощі у стосунках тощо
Результат: психологічна підтримка, стабілізація емоційного стану, краще зрозумієш себе й ефективніші способи реагування на стрес100$ (~4200грн)
Разова позачергова консультація, без листа очікування
Мета: стабілізація та кризові рішення в найближчі 24-48годТривалість: 50 хвилин
Формат: індивідуально онлайн (Zoom)
Регулярність: одноразово або за потреби
Підходить, якщо: переживаєш емоційний зрив, панічну атаку, втрату, конфлікт чи кризу у стосунках; потрібна негайна підтримка, щоб знизити напругу та зорієнтуватися, що робити далі.
Результат: зменшення інтенсивності емоцій, відновлення відчуття контролю, чіткий план подальших дій або рекомендації щодо подальшої терапії.
200$ (~8400грн)