Про мене
Привіт, мене звати Олександр Конев, я клінічний психолог. Наразі проходжу психотерапевтичне навчання в УІКПТ. Аспірант в процесі здобування рівня PhD (кандидата психологічних наук) Засновник психологічного центру "kolos". Публікуюсь в ЗМІ
В роботі використовую методи:
- когнітивно-поведінкову терапію (КПТ);
- діалектично-поведінкову терапію (ДПТ);
- терапію прийняття та відповідальності (АСТ).
Головна ідея: "Людей засмучують не самі події, а те, що вони думають про ці події". Надмірна тривожність — це нерозумна поведінка розумної людини.
Моя мета — зробити вас психологами для себе, навчити справлятися з численними викликами цього складного світу самостійно. А також розповісти про психологію простими словами. На консультаціях безпечна та конфеденційна атмосфера. Я є толерантним психологом.
В роботі акцентуюсь на ЛГБТІК+, бо є великий дефіцит спеціалістів в цьому напрямі. Працюю не тільки із представниками спільноти
В цифрах:
5+
років досвіду
100+
пройдених супервізій
1500+
годин консультування
100+
годин особистої терапії
150+
кейсів з клієнтами
30+
опублікованих статтей
Співпрацював:
Методи роботи:
Використовую виключно доказові методи в своїй роботі,
працюю в кооперації з психіатром
КПТ
Когнітивно-поведінкова терапія допомагає змінювати мислення та поведінку. Вчить самодопомозі де ви самі згодом зможете стати собі терапевтом
КПТ рекомендована при:
- депресія
- ПТСР
- страхи, фобії
- панічні атаки
- тривожні розлади
- нав'язливі стани/ОКР
- розлади особистості
ДПТ
Діалектична поведінкова терапі є золотим стандартом для розладів емоційної регуляції.
Консультації поєднанні з тренінгом навичок
ДПТ рекомендована при:
- РДУГ/СДУГ
- залежності
- розлади харчової поведінки
- межовий розлад особистості
- залежний розлад особистості
- біполярно-афективний розлад
- складнощі з контролем емоцій
АСТ
Терапія прийняття і відповідальності допомагає жити відповідно до особистих цінностей, розвиваючи психологічну гнучкість
АСТ рекомендована при:
- прийняття себе
- професійне вигорання
- нестабільна самооцінка
- особистісна криза
- конфлікти в стосунках
- прокрастинація
- самотність
Освіта:
Послуги
Не працюю з росіянами/людьми до 18 років
Відповіді на запитання
Комунікація з клієнтами та щодо робочих питань відбувається в робочий час (10:00-18:00) по електронній пошті: oleksandr.konev.psy@gmail.com,
не в соцмережах
Це допомагає розмежовувати особисте життя з роботою. При отриманні повідомлення зазвичай прошу продублювати на робочу пошту
Cпівробітництво:
Реклама, амбассадорство та виступи:
Реквізити:
Отримувач:
ФОП Конев Олександр Сергійович
ІПН/ЄДРПОУ:
3589702110
Рахунок (IBAN):
UA613220010000026004330039418